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vegane Levervurst, fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ · Teelöffel: 28 kcal

Eiweiß 7,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 10,3 g 16 % kcal

Fett 20,9 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von vegane Levervurst, fein

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 15.9 % Fett: 72.5 %

Nährwerte von vegane Levervurst, fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane Levervurst, fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel vegane Levervurst, fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Teelöffel vegane Levervurst, fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane Levervurst, fein

Wie viele Kalorien hat vegane Levervurst, fein?

100 g vegane Levervurst, fein enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat vegane Levervurst, fein?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 20,9 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Levervurst, fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Levervurst, fein rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel vegane Levervurst, fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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