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Vegane Köttbullar, Erbsenprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ · 1 Stück: 33 kcal

Eiweiß 13,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 14 % kcal

Fett 14,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Köttbullar, Erbsenprotein

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 13.6 % Fett: 61.2 %

Nährwerte von Vegane Köttbullar, Erbsenprotein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Köttbullar, Erbsenprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Vegane Köttbullar, Erbsenprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 1 Stück Vegane Köttbullar, Erbsenprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Köttbullar, Erbsenprotein

Wie viele Kalorien hat Vegane Köttbullar, Erbsenprotein?

100 g Vegane Köttbullar, Erbsenprotein enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (1 Stück, 15 g) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Köttbullar, Erbsenprotein?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Köttbullar, Erbsenprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Köttbullar, Erbsenprotein rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Vegane Köttbullar, Erbsenprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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