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Vegane Knirpse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

596kcal

2.495 kJ

Eiweiß 2,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 51,2 g 35 % kcal

Fett 42,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Knirpse

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 34.6 % Fett: 63.9 %

Nährwerte von Vegane Knirpse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Knirpse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Knirpse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 596 kcal aus 100 g Vegane Knirpse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Knirpse

Wie viele Kalorien hat Vegane Knirpse?

100 g Vegane Knirpse enthalten 596 kcal (2.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Knirpse?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 51,2 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Knirpse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Knirpse rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Knirpse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 596 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 636 Minuten Krafttraining.

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