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vegane grillsticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 19,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 13 % kcal

Fett 11,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von vegane grillsticks

Eiweiß: 37.9 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 49.4 %

Nährwerte von vegane grillsticks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane grillsticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegane grillsticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g vegane grillsticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane grillsticks

Wie viele Kalorien hat vegane grillsticks?

100 g vegane grillsticks enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat vegane grillsticks?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane grillsticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane grillsticks rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane grillsticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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