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vegane Grill-Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ

Eiweiß 9,1 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 9 % kcal

Fett 6,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von vegane Grill-Bratwurst

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 54.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane Grill-Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von vegane Grill-Bratwurst im Detail

100 g vegane Grill-Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g vegane Grill-Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane Grill-Bratwurst

Wie viele Kalorien hat vegane Grill-Bratwurst?

100 g vegane Grill-Bratwurst enthalten 111 kcal (465 kJ).

Welche Nährwerte hat vegane Grill-Bratwurst?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Grill-Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Grill-Bratwurst rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane Grill-Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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