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Vegane Gnocchi, Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ

Eiweiß 3,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 32,4 g 90 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Gnocchi, Tomate

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 89.6 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Vegane Gnocchi, Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Gnocchi, Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Gnocchi, Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 100 g Vegane Gnocchi, Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Gnocchi, Tomate

Wie viele Kalorien hat Vegane Gnocchi, Tomate?

100 g Vegane Gnocchi, Tomate enthalten 148 kcal (620 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Gnocchi, Tomate?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 32,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Gnocchi, Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Gnocchi, Tomate rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Gnocchi, Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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