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Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 7,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 78 % kcal

Fett 0,8 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 77.9 % Fett: 4.5 %

Nährwerte von Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen

Wie viele Kalorien hat Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen?

100 g Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Gemüse-Suppen-Maultaschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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