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Sonstiges - Vemondo

Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 5,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 70 % kcal
Fett 7,8 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 23.2 %

Nährwerte von Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 334,0 kcal1.398,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 53,0 g
davon Zucker 41,0 g
Fett 7,8 g
Salz 0,01 g
Ballaststoffe 16,0 g
Broteinheiten 4,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 356 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe

Wie viele Kalorien hat Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe?

100 g Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Fruitballs Dattel Espresso Banane, Ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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