Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Vemondo

Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 41,0 g 47 % kcal
Fett 17,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 45.9 %

Nährwerte von Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 382,0 kcal1.599,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 41,0 g
davon Zucker 35,0 g
Fett 17,7 g
Ballaststoffe 17,5 g
Broteinheiten 3,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 407 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs

Wie viele Kalorien hat Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs?

100 g Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 17,7 g Fett. Dazu kommen 17,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane fruit balls dattel brownie Kokos, fruitballs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige