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Vegane Fruchtgummi, Früchte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
325kcal
1.361 kJ · 100 g: 325 kcal
Brennwertverteilung von Vegane Fruchtgummi, Früchte
Nährwerte von Vegane Fruchtgummi, Früchte im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 325,0 kcal1.361,0 kJ | 325,0 kcal1.361,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 78,8 g | 78,8 g |
| davon Zucker | 58,5 g | 58,5 g |
| Fett | 0,2 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz | 0,20 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 6,6 g | 6,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Fruchtgummi, Früchte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegane Fruchtgummi, Früchte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g Vegane Fruchtgummi, Früchte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 347 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Fruchtgummi, Früchte
Wie viele Kalorien hat Vegane Fruchtgummi, Früchte?
100 g Vegane Fruchtgummi, Früchte enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 325 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegane Fruchtgummi, Früchte?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 78,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Fruchtgummi, Früchte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Fruchtgummi, Früchte rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Fruchtgummi, Früchte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.



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