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vegane falafel, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 10,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 25 % kcal

Fett 9,1 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von vegane falafel, vegan

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 50.6 %

Nährwerte von vegane falafel, vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane falafel, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegane falafel, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g vegane falafel, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane falafel, vegan

Wie viele Kalorien hat vegane falafel, vegan?

100 g vegane falafel, vegan enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat vegane falafel, vegan?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane falafel, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane falafel, vegan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane falafel, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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