Sonstiges - Spar Veggie

Vegane Extra, Gurkerl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ

Eiweiß 3,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 28 % kcal

Fett 4,7 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Extra, Gurkerl

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 27.9 % Fett: 55.7 %

Nährwerte von Vegane Extra, Gurkerl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Extra, Gurkerl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Extra, Gurkerl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g Vegane Extra, Gurkerl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Extra, Gurkerl

Wie viele Kalorien hat Vegane Extra, Gurkerl?

100 g Vegane Extra, Gurkerl enthalten 76 kcal (318 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Extra, Gurkerl?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Extra, Gurkerl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Extra, Gurkerl rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Extra, Gurkerl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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