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Sonstiges - Kania

Vegane Delikatess Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

685kcal

2.868 kJ · Teelöffel: 69 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,7 g 2 % kcal
Fett 74,8 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Delikatess Mayonnaise

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 98.4 %

Nährwerte von Vegane Delikatess Mayonnaise im Detail

Nährwert pro 100 ml Teelöffel (10 ml)
Brennwert 685,0 kcal2.868,0 kJ 68,5 kcal286,8 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 2,7 g 0,3 g
davon Zucker 1,8 g 0,2 g
Fett 74,8 g 7,5 g
Salz 0,87 g 0,09 g
Broteinheiten 0,2 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Delikatess Mayonnaise je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Vegane Delikatess Mayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus Teelöffel Vegane Delikatess Mayonnaise wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 73 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Delikatess Mayonnaise

Wie viele Kalorien hat Vegane Delikatess Mayonnaise?

100 ml Vegane Delikatess Mayonnaise enthalten 685 kcal (2.868 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 ml) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Delikatess Mayonnaise?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 74,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Delikatess Mayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vegane Delikatess Mayonnaise rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Vegane Delikatess Mayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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