Sonstiges - Kania
Vegane Delikatess Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
685kcal
2.868 kJ · Teelöffel: 69 kcal
Brennwertverteilung von Vegane Delikatess Mayonnaise
Nährwerte von Vegane Delikatess Mayonnaise im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Teelöffel (10 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 685,0 kcal2.868,0 kJ | 68,5 kcal286,8 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 0,2 g |
| Fett | 74,8 g | 7,5 g |
| Salz | 0,87 g | 0,09 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Delikatess Mayonnaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Vegane Delikatess Mayonnaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus Teelöffel Vegane Delikatess Mayonnaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 73 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Delikatess Mayonnaise
Wie viele Kalorien hat Vegane Delikatess Mayonnaise?
100 ml Vegane Delikatess Mayonnaise enthalten 685 kcal (2.868 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 ml) kommt auf 69 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegane Delikatess Mayonnaise?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 74,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Delikatess Mayonnaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vegane Delikatess Mayonnaise rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Vegane Delikatess Mayonnaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.



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