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Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
176kcal
737 kJ · Glas: 616 kcal
Brennwertverteilung von Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß
Nährwerte von Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glas (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 176,0 kcal737,0 kJ | 616,0 kcal2.579,5 kJ |
| Eiweiß | 9,3 g | 32,6 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 38,5 g |
| davon Zucker | 8,0 g | 28,0 g |
| Fett | 10,0 g | 35,0 g |
| Salz | 1,30 g | 4,55 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 8,8 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Glas Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 616 kcal aus Glas Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 165 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 657 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß
Wie viele Kalorien hat Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß?
100 g Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß enthalten 176 kcal (737 kJ). Eine Portion (Glas, 350 g) kommt auf 616 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß?
Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Vegane Curry Wurst, aus Tofu und Weizeneiweiß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 616 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 657 Minuten Krafttraining.



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