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Vegane Croissants - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ · Stück: 168 kcal

Eiweiß 6,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 46 % kcal

Fett 22,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Croissants

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Vegane Croissants im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Croissants je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Vegane Croissants abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus Stück Vegane Croissants wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Croissants

Wie viele Kalorien hat Vegane Croissants?

100 g Vegane Croissants enthalten 421 kcal (1.763 kJ). Eine Portion (Stück, 40 g) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Croissants?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Croissants?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Croissants rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Vegane Croissants zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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