Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Vemondo

vegane Chunks Chicken Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ

Eiweiß 20,9 g 63 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 6 % kcal
Fett 4,6 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von vegane Chunks Chicken Style

Eiweiß: 62.9 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 31.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane Chunks Chicken Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von vegane Chunks Chicken Style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 143,0 kcal / 599,0 kJ
Eiweiß 20,9 g
Kohlenhydrate 2,0 g
Fett 4,6 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g vegane Chunks Chicken Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 100 g vegane Chunks Chicken Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 153 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane Chunks Chicken Style

Wie viele Kalorien hat vegane Chunks Chicken Style?

100 g vegane Chunks Chicken Style enthalten 143 kcal (599 kJ).

Welche Nährwerte hat vegane Chunks Chicken Style?

Je 100 g: 20,9 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Chunks Chicken Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Chunks Chicken Style rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane Chunks Chicken Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.