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Sonstiges - Food For Future

vegane chili mayo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 7,4 g 6 % kcal
Fett 50,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von vegane chili mayo

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 93.4 %

Nährwerte von vegane chili mayo im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 483,0 kcal2.022,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 7,4 g
Fett 50,0 g
Broteinheiten 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane chili mayo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegane chili mayo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus 100 g vegane chili mayo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 129 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 48 Minuten
Krafttraining 515 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane chili mayo

Wie viele Kalorien hat vegane chili mayo?

100 g vegane chili mayo enthalten 483 kcal (2.022 kJ).

Welche Nährwerte hat vegane chili mayo?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane chili mayo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane chili mayo rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane chili mayo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

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