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Vegane Burger Patties - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ · Stück: 231 kcal

Eiweiß 15,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 6 % kcal

Fett 13,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Burger Patties

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 61.9 %

Nährwerte von Vegane Burger Patties im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Burger Patties je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Vegane Burger Patties abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus Stück Vegane Burger Patties wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Burger Patties

Wie viele Kalorien hat Vegane Burger Patties?

100 g Vegane Burger Patties enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (Stück, 114 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Burger Patties?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Burger Patties?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Burger Patties rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Vegane Burger Patties zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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