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vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
212kcal
888 kJ
Brennwertverteilung von vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art
Nährwerte von vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 212,0 kcal888,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| Salz | 3,00 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 100 g vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 226 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art
Wie viele Kalorien hat vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art?
100 g vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art enthalten 212 kcal (888 kJ).
Welche Nährwerte hat vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane Brühwurst nach Fleischwurst Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.



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