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vegane bratwurstschnecke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ · Stück: 137 kcal

Eiweiß 6,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 20 % kcal

Fett 10,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von vegane bratwurstschnecke

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 19.7 % Fett: 63.4 %

Nährwerte von vegane bratwurstschnecke im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane bratwurstschnecke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück vegane bratwurstschnecke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus Stück vegane bratwurstschnecke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane bratwurstschnecke

Wie viele Kalorien hat vegane bratwurstschnecke?

100 g vegane bratwurstschnecke enthalten 152 kcal (636 kJ). Eine Portion (Stück, 90 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat vegane bratwurstschnecke?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane bratwurstschnecke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane bratwurstschnecke rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück vegane bratwurstschnecke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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