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Vegane Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ · Stück: 115 kcal

Eiweiß 5,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 7 % kcal

Fett 15,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Bratwurst

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 79.9 %

Nährwerte von Vegane Bratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Vegane Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus Stück Vegane Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Vegane Bratwurst?

100 g Vegane Bratwurst enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (Stück, 65 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Bratwurst?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Bratwurst rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Vegane Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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