Sonstiges - vehappy

vegane Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ

Eiweiß 6,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 13 % kcal

Fett 17,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von vegane Bratwurst

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 13.1 % Fett: 74.9 %

Nährwerte von vegane Bratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegane Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g vegane Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane Bratwurst

Wie viele Kalorien hat vegane Bratwurst?

100 g vegane Bratwurst enthalten 214 kcal (896 kJ).

Welche Nährwerte hat vegane Bratwurst?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Bratwurst rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren