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Vegane Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 22,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 12 % kcal

Fett 16,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Bratwurst

Eiweiß: 33.3 % Kohlenhydrate: 12.1 % Fett: 54.5 %

Nährwerte von Vegane Bratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g Vegane Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Vegane Bratwurst?

100 g Vegane Bratwurst enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Bratwurst?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Bratwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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