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Vegane Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ · 1 Stück: 70 kcal

Eiweiß 5,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 15 % kcal

Fett 14,3 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Bratwurst

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 15.5 % Fett: 73.2 %

Nährwerte von Vegane Bratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Vegane Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Stück Vegane Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Vegane Bratwurst?

100 g Vegane Bratwurst enthalten 176 kcal (737 kJ). Eine Portion (1 Stück, 40 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Bratwurst?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 14,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Bratwurst rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Vegane Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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