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Vegane Bratwürste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 11,5 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 7 % kcal

Fett 13,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Bratwürste

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 66.9 %

Nährwerte von Vegane Bratwürste im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Bratwürste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Bratwürste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Vegane Bratwürste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Bratwürste

Wie viele Kalorien hat Vegane Bratwürste?

100 g Vegane Bratwürste enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Bratwürste?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Bratwürste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Bratwürste rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Bratwürste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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