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Sonstiges - Chef Select

Vegane Bowl, Chef Select - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · Packung: 444 kcal

Eiweiß 3,5 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 16,4 g 62 % kcal
Fett 2,9 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Bowl, Chef Select

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 24.7 %

Nährwerte von Vegane Bowl, Chef Select im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (400 g)
Brennwert 111,0 kcal465,0 kJ 444,0 kcal1.860,0 kJ
Eiweiß 3,5 g 14,0 g
Kohlenhydrate 16,4 g 65,6 g
Fett 2,9 g 11,6 g
Broteinheiten 1,4 g 5,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Bowl, Chef Select je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Vegane Bowl, Chef Select abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus Packung Vegane Bowl, Chef Select wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 474 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Bowl, Chef Select

Wie viele Kalorien hat Vegane Bowl, Chef Select?

100 g Vegane Bowl, Chef Select enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 444 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Bowl, Chef Select?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Bowl, Chef Select?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Bowl, Chef Select rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Vegane Bowl, Chef Select zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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