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Vegane Bolognese Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

239 kJ · Glas: 239 kcal

Eiweiß 3,4 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 64 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Bolognese Sauce

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von Vegane Bolognese Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Bolognese Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Vegane Bolognese Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus Glas Vegane Bolognese Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Bolognese Sauce

Wie viele Kalorien hat Vegane Bolognese Sauce?

100 g Vegane Bolognese Sauce enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (Glas, 420 g) kommt auf 239 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Bolognese Sauce?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Bolognese Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Bolognese Sauce rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Vegane Bolognese Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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