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Sonstiges - dmBio

vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ

Eiweiß 7,6 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 49 % kcal
Fett 21,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 445,0 kcal1.863,0 kJ
Eiweiß 7,6 g
Kohlenhydrate 52,0 g
davon Zucker 46,0 g
Fett 21,0 g
Salz 0,24 g
Ballaststoffe 7,2 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 475 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung

Wie viele Kalorien hat vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung?

100 g vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung enthalten 445 kcal (1.863 kJ).

Welche Nährwerte hat vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane Bliss Balls, Nuss-Nougat Füllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.

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