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Sonstiges - Mein Veggietag

VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 4,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 8,6 g 9 % kcal
Fett 35,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 85.9 %

Nährwerte von VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 374,0 kcal1.566,0 kJ
Eiweiß 4,3 g
Kohlenhydrate 8,6 g
davon Zucker 8,6 g
Fett 35,0 g
Salz 1,10 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 399 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave

Wie viele Kalorien hat VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave?

100 g VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g VEGANE Bio Streichcreme, Senf-Agave zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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