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Vegane Bio Grillsteaks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ

Eiweiß 28,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 13 % kcal

Fett 11,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Bio Grillsteaks

Eiweiß: 46.3 % Kohlenhydrate: 12.7 % Fett: 40.9 %

Nährwerte von Vegane Bio Grillsteaks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Bio Grillsteaks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Bio Grillsteaks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Vegane Bio Grillsteaks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Bio Grillsteaks

Wie viele Kalorien hat Vegane Bio Grillsteaks?

100 g Vegane Bio Grillsteaks enthalten 250 kcal (1.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Bio Grillsteaks?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Bio Grillsteaks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Bio Grillsteaks rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Bio Grillsteaks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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