Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Veggy Friends

Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 1,4 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 21 % kcal
Fett 23,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 20.8 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 273,0 kcal1.143,0 kJ
Eiweiß 1,4 g
Kohlenhydrate 14,0 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 23,0 g
Salz 0,90 g
Broteinheiten 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 73 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 291 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert

Wie viele Kalorien hat Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert?

100 g Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Bio Genuss-Scheiben geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige