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vegane BBQ Hackbällchen American Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · Stück: 32 kcal

Eiweiß 9,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 28 % kcal

Fett 13,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von vegane BBQ Hackbällchen American Style

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 28.2 % Fett: 54.9 %

Nährwerte von vegane BBQ Hackbällchen American Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane BBQ Hackbällchen American Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück vegane BBQ Hackbällchen American Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Stück vegane BBQ Hackbällchen American Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane BBQ Hackbällchen American Style

Wie viele Kalorien hat vegane BBQ Hackbällchen American Style?

100 g vegane BBQ Hackbällchen American Style enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (Stück, 14 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat vegane BBQ Hackbällchen American Style?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane BBQ Hackbällchen American Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane BBQ Hackbällchen American Style rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück vegane BBQ Hackbällchen American Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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