Sonstiges - Le Gusto
Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.478 kJ
Brennwertverteilung von Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess
Nährwerte von Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 353,0 kcal1.478,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 71,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 1,6 g |
| Broteinheiten | 5,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 377 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess
Wie viele Kalorien hat Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess?
100 g Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess enthalten 353 kcal (1.478 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegane Bandnudeln, 100% aus Hartweizengriess zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.



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