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vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
355kcal
1.486 kJ
Brennwertverteilung von vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer
Nährwerte von vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 355,0 kcal1.486,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 32,0 g |
| Salz | 2,40 g |
| Ballaststoffe | 5,3 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 379 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer
Wie viele Kalorien hat vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer?
100 g vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer enthalten 355 kcal (1.486 kJ).
Welche Nährwerte hat vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane Art Teewurst aus Linsen, mit grünem Pfeffer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.



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