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vegan spread just veg plain - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 2,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von vegan spread just veg plain

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 93.8 %

Nährwerte von vegan spread just veg plain im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegan spread just veg plain je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegan spread just veg plain abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g vegan spread just veg plain wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegan spread just veg plain

Wie viele Kalorien hat vegan spread just veg plain?

100 g vegan spread just veg plain enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat vegan spread just veg plain?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegan spread just veg plain?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegan spread just veg plain rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegan spread just veg plain zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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