Sonstiges - Organic Workout

vegan Schoko Bio Proteinshake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ

Eiweiß 40,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 14 % kcal

Fett 6,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von vegan Schoko Bio Proteinshake

Eiweiß: 64.0 % Kohlenhydrate: 14.4 % Fett: 21.6 %

Nährwerte von vegan Schoko Bio Proteinshake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegan Schoko Bio Proteinshake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vegan Schoko Bio Proteinshake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g vegan Schoko Bio Proteinshake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegan Schoko Bio Proteinshake

Wie viele Kalorien hat vegan Schoko Bio Proteinshake?

100 g vegan Schoko Bio Proteinshake enthalten 300 kcal (1.256 kJ).

Welche Nährwerte hat vegan Schoko Bio Proteinshake?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 24,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegan Schoko Bio Proteinshake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegan Schoko Bio Proteinshake rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegan Schoko Bio Proteinshake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren