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Sonstiges - Diverse

Vegan Ramen Yuzushio, no msg - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ

Eiweiß 7,9 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 79 % kcal
Fett 2,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Ramen Yuzushio, no msg

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von Vegan Ramen Yuzushio, no msg im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 267,0 kcal1.118,0 kJ
Eiweiß 7,9 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 3,6 g
Fett 2,5 g
Salz 5,20 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Ramen Yuzushio, no msg je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegan Ramen Yuzushio, no msg abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Vegan Ramen Yuzushio, no msg wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 285 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Ramen Yuzushio, no msg

Wie viele Kalorien hat Vegan Ramen Yuzushio, no msg?

100 g Vegan Ramen Yuzushio, no msg enthalten 267 kcal (1.118 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegan Ramen Yuzushio, no msg?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Ramen Yuzushio, no msg?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Ramen Yuzushio, no msg rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Ramen Yuzushio, no msg zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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