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Vegan Ramen Shoyu - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
65kcal
272 kJ · 1 Glas: 130 kcal
Brennwertverteilung von Vegan Ramen Shoyu
Nährwerte von Vegan Ramen Shoyu im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 65,0 kcal272,0 kJ | 130,0 kcal544,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,5 g | 25,0 g |
| Fett | 2,1 g | 4,2 g |
| Salz | 1,58 g | 3,16 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Ramen Shoyu je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Vegan Ramen Shoyu abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Glas Vegan Ramen Shoyu wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 139 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Ramen Shoyu
Wie viele Kalorien hat Vegan Ramen Shoyu?
100 ml Vegan Ramen Shoyu enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 130 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegan Ramen Shoyu?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Ramen Shoyu?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vegan Ramen Shoyu rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vegan Ramen Shoyu zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.



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