Sonstiges - Myvegan
Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
10kcal
42 kJ · 1 Glas: 20 kcal
Brennwertverteilung von Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour
Nährwerte von Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 10,0 kcal42,0 kJ | 20,0 kcal84,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 1,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,08 g | 0,16 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0.17 mg | 0.34 mg |
| Vitamin B12 | 39 µg | 78 µg |
| Vitamin B2 | 0.21 mg | 0.42 mg |
| Vitamin B6 | 0.21 mg | 0.42 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Glas Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 21 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour?
100 ml Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour enthalten 10 kcal (42 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 20 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour?
Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vegan Protein Water, Sparkling Lemon & Lime Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.