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Vegan Protein Waldbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · Portion: 108 kcal

Eiweiß 66,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 12 % kcal

Fett 4,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Protein Waldbeere

Eiweiß: 76.2 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 12.2 %

Nährwerte von Vegan Protein Waldbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Waldbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Vegan Protein Waldbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus Portion Vegan Protein Waldbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Protein Waldbeere

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Waldbeere?

100 g Vegan Protein Waldbeere enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (Portion, 30 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegan Protein Waldbeere?

Je 100 g: 66,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Waldbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Waldbeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Vegan Protein Waldbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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