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Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 76,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 13 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie)

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 13.0 % Fett: 4.6 %

Nährwerte von Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie)

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie)?

100 g Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie) enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie)?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein (Vanille Christmas Cookie) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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