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Vegan Protein Raspberry Yoghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ

Eiweiß 80,0 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 5 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Protein Raspberry Yoghurt

Eiweiß: 92.5 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von Vegan Protein Raspberry Yoghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Raspberry Yoghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegan Protein Raspberry Yoghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Vegan Protein Raspberry Yoghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Protein Raspberry Yoghurt

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Raspberry Yoghurt?

100 g Vegan Protein Raspberry Yoghurt enthalten 346 kcal (1.449 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegan Protein Raspberry Yoghurt?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Raspberry Yoghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Raspberry Yoghurt rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein Raspberry Yoghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

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