Sonstiges - Bulk Powders
Vegan Protein Powder (white chocolate coconut) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
371kcal
1.553 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Protein Powder (white chocolate coconut)
Nährwerte von Vegan Protein Powder (white chocolate coconut) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 371,0 kcal1.553,0 kJ |
| Eiweiß | 65,5 g |
| Kohlenhydrate | 10,3 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 6,1 g |
| Salz | 1,32 g |
| Ballaststoffe | 6,6 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Powder (white chocolate coconut) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Protein Powder (white chocolate coconut) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Vegan Protein Powder (white chocolate coconut) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 396 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein Powder (white chocolate coconut)
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Powder (white chocolate coconut)?
100 g Vegan Protein Powder (white chocolate coconut) enthalten 371 kcal (1.553 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Protein Powder (white chocolate coconut)?
Je 100 g: 65,5 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 6,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Powder (white chocolate coconut)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Powder (white chocolate coconut) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein Powder (white chocolate coconut) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.



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