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Sonstiges - Vivo Life

Vegan Protein Powder salted maca caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · 1 Portion: 141 kcal

Eiweiß 67,0 g 76 % kcal
Kohlenhydrate 9,1 g 10 % kcal
Fett 5,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Protein Powder salted maca caramel

Eiweiß: 75.7 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von Vegan Protein Powder salted maca caramel im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (38 g)
Brennwert 371,0 kcal1.553,0 kJ 141,0 kcal590,1 kJ
Eiweiß 67,0 g 25,5 g
Kohlenhydrate 9,1 g 3,5 g
davon Zucker 2,5 g 1,0 g
Fett 5,5 g 2,1 g
Salz 3,10 g 1,18 g
Ballaststoffe 7,3 g 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Powder salted maca caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Vegan Protein Powder salted maca caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 1 Portion Vegan Protein Powder salted maca caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 150 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Protein Powder salted maca caramel

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Powder salted maca caramel?

100 g Vegan Protein Powder salted maca caramel enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (1 Portion, 38 g) kommt auf 141 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegan Protein Powder salted maca caramel?

Je 100 g: 67,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Powder salted maca caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Powder salted maca caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vegan Protein Powder salted maca caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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