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Sonstiges - VETAIN

Vegan Protein, Kakao-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · Packung: 108 kcal

Eiweiß 66,0 g 76 % kcal
Kohlenhydrate 7,2 g 8 % kcal
Fett 6,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Protein, Kakao-Geschmack

Eiweiß: 76.1 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 15.6 %

Nährwerte von Vegan Protein, Kakao-Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (30 g)
Brennwert 361,0 kcal1.511,0 kJ 108,3 kcal453,3 kJ
Eiweiß 66,0 g 19,8 g
Kohlenhydrate 7,2 g 2,2 g
Fett 6,0 g 1,8 g
Broteinheiten 0,6 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Protein, Kakao-Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Vegan Protein, Kakao-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus Packung Vegan Protein, Kakao-Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 116 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Protein, Kakao-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein, Kakao-Geschmack?

100 g Vegan Protein, Kakao-Geschmack enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegan Protein, Kakao-Geschmack?

Je 100 g: 66,0 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein, Kakao-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein, Kakao-Geschmack rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Vegan Protein, Kakao-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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