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Vegan Protein Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · Portion: 107 kcal

Eiweiß 65,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 8,7 g 10 % kcal

Fett 5,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Protein Haselnuss

Eiweiß: 75.7 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 14.2 %

Nährwerte von Vegan Protein Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Vegan Protein Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus Portion Vegan Protein Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Protein Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Haselnuss?

100 g Vegan Protein Haselnuss enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (Portion, 30 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegan Protein Haselnuss?

Je 100 g: 65,0 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Haselnuss rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Vegan Protein Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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