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Sonstiges - PEAK

Vegan Protein Fusion, Neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 81,0 g 81 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 13 % kcal
Fett 2,6 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Protein Fusion, Neutral

Eiweiß: 81.1 % Kohlenhydrate: 13.0 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Vegan Protein Fusion, Neutral im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 398,0 kcal1.666,0 kJ
Eiweiß 81,0 g
Kohlenhydrate 13,0 g
Fett 2,6 g
Salz 1,20 g
Broteinheiten 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Fusion, Neutral je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegan Protein Fusion, Neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Vegan Protein Fusion, Neutral wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 425 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Protein Fusion, Neutral

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Fusion, Neutral?

100 g Vegan Protein Fusion, Neutral enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegan Protein Fusion, Neutral?

Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Fusion, Neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Fusion, Neutral rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein Fusion, Neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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