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Vegan Protein Drink Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
63kcal
264 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Protein Drink Schokolade
Nährwerte von Vegan Protein Drink Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 63,0 kcal264,0 kJ |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g |
| davon Zucker | 8,1 g |
| Fett | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Drink Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Protein Drink Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 100 g Vegan Protein Drink Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 67 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein Drink Schokolade
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Drink Schokolade?
100 g Vegan Protein Drink Schokolade enthalten 63 kcal (264 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Protein Drink Schokolade?
Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Drink Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Drink Schokolade rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein Drink Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.



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