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Vegan Protein Drink, Kakao-Carob - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
390kcal
1.633 kJ
Brennwertverteilung von Vegan Protein Drink, Kakao-Carob
Nährwerte von Vegan Protein Drink, Kakao-Carob im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 390,0 kcal1.633,0 kJ |
| Eiweiß | 38,4 g |
| Kohlenhydrate | 29,8 g |
| davon Zucker | 17,5 g |
| Fett | 10,2 g |
| Ballaststoffe | 13,2 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Drink, Kakao-Carob je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegan Protein Drink, Kakao-Carob abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Vegan Protein Drink, Kakao-Carob wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 416 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein Drink, Kakao-Carob
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Drink, Kakao-Carob?
100 g Vegan Protein Drink, Kakao-Carob enthalten 390 kcal (1.633 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegan Protein Drink, Kakao-Carob?
Je 100 g: 38,4 g Eiweiß, 29,8 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett. Dazu kommen 13,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Drink, Kakao-Carob?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Drink, Kakao-Carob rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Protein Drink, Kakao-Carob zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.



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