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vegan Protein Coconut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
394kcal
1.650 kJ
Brennwertverteilung von vegan Protein Coconut
Nährwerte von vegan Protein Coconut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 394,0 kcal1.650,0 kJ |
| Eiweiß | 73,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,2 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 7,2 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vegan Protein Coconut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g vegan Protein Coconut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g vegan Protein Coconut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 420 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vegan Protein Coconut
Wie viele Kalorien hat vegan Protein Coconut?
100 g vegan Protein Coconut enthalten 394 kcal (1.650 kJ).
Welche Nährwerte hat vegan Protein Coconut?
Je 100 g: 73,6 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegan Protein Coconut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegan Protein Coconut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegan Protein Coconut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.



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